November 2026

Kinesiologie im Forum Echem in Kooperation mit Frieda Brehler:

Kinesiologin und Physiotherapeutin, www.kinesiologie-brehler.de

Intensivwochenende Wellness Kinesiologie

7. und 8. November 2026: Stress Release 1&2 

Erfolg über Stress Teil 1

Wie wirkt sich ungelöster Stress körperlich, emotional und verhaltensmäßig auf den Körper aus? Unser Körper hat viele verschiedene Varianten entwickelt, um mit stressigen Situationen umzugehen, und doch passiert es oft, dass wir uns unserem Stress ausgeliefert fühlen. Wenn Sie verstehen, wie das passieren kann, können Sie einfache und leistungsfähige Methoden entwickeln, um Stress gut zu verarbeiten.

Im Teil 1 lernen Sie, Ihr Körperbewusstsein und den Muskeltest zu verwenden, um zu identifizieren, was Ihnen Stress verursacht, und einfache, aber tiefgreifende Methoden, um den Stress zu beseitigen.

Im Teil 2 erfahren Sie zusätzliche Techniken, um Stress zu entschärfen, Gewohnheiten zu ändern und Herausforderungen, wie z. B. das Sprechen in der Öffentlichkeit, zu erarbeiten.

Es werden Themen wie Zielsetzung, Zeitmanagement und Prokrastination („Aufschieberitis“) besprochen. 

Voraussetzungen:  keine

Anzahl Teilnehmer:  8

Kosten: 298,00 € inkl. 19% Mehrwertsteuer, ein ausführliches Skript und die Urkunde.

Zertifizierung: Der Kurs erfüllt der Bedingungen des Wellness Kinesiology Institute und der DGAK

Tagesworkshop Kinesiologie

Sonntag  29. November 2026: Winter - in der Ruhe liegt die Kraft.

 12.00 - 18.00 Uhr für 105,- Euro

Intensiver Workshop in dem Sie nützliche Techniken aus der Kinesiologie praktisch anwenden lernen.

In entspannter Atmosphäre vermittele ich Ihnen Techniken aus der Kinesiologie. Durch einfache aber wirkungsvolle Aktivierungsübungen, Sinnesanregungen und Optimierungen der Muskelaktivität erleben Sie, wie leicht es sein kann, energetisch aktiv in den Tag zu starten bzw. sich im Laufe des Tages wieder aufzutanken.

Die Übungen zielen darauf ab, wahrzunehmen, wie man aktuell energetisch aufgestellt ist und Sie in die Lage zu versetzen, positiv und motiviert den Problemen des Alltags entgegenzutreten.

Ausführliche Kursbeschreibungen findest Du bei Frieda Brehler: www.kinesiologie-brehler.de